夏日凉菜,清爽无油的泰式酸辣菜,低脂健康,食欲不振,减脂健身人士都可以吃,学会这个酱汁,搭配其他自己喜欢的食材,这个夏天越吃越瘦,越吃越健康。
该文章来自豆果美食达人作者蓝洛凌
食材
- 魔芋丝 1盒
- 大虾仁 6袋
- 小番茄 7个
- 洋葱丝 少许
- 柠檬片 适量
- 生抽 2勺
- 糖 1勺
- 青柠汁 1个
- 蒜末 适量
- 小米辣 1个
- 黑胡椒粉 少许
- 白芝麻 适量
- 香菜 1根
步骤
- 魔芋丝放入水中烫熟捞出。
- 水中放一点点盐,煮至变色浮起即可取出。
- 需要的食材切配好。
- 生抽,糖,凉白开,蒜末,小米椒,白芝麻,香菜碎调成酱汁。
- 倒入酱汁拌匀,冷藏片刻即可。
- 酸辣开胃。END
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