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金枪鱼头怎么吃

分享一道金枪鱼头煲的做法,下面我们一起来看下吧。

食材

  • 金枪鱼头 1个
  • 洋葱 半个
  • 生姜 1块
  • 葱 1段
  • 生抽 2勺
  • 料酒 2勺
  • 生粉 少许
  • 蚝油 2勺
  • 白糖 少许
  • 蒜头 5瓣
  • 蒜苗 1根
  • 香菜 少许
  • 熟白芝麻 少许

方法/步骤

  1. 首先把金枪鱼鱼鳃去掉,洗净对半劈开。

  2. 用厨房剪刀把鱼头剪成如图的小块。

  3. 用生抽,料酒,蚝油,一点点生粉,姜丝,抓匀腌制二十分钟。

  4. 锅中放油,放入姜片,蒜头,葱白,蒜苗,洋葱炒香,然后平铺在锅底。

  5. 把鱼头一块块放进锅里,煎几分钟。

  6. 翻面再煎几分钟。调一个酱汁:生抽,蚝油,白糖少许,水少许,调小半碗就够了,均匀淋到锅里。盖上锅盖把鱼头焖熟。

  7. 撒上香菜葱花,撒点熟芝麻,就完成了,味道很棒!

    END

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