面食爱好者重出江湖!那么,怎么做南瓜馒头和紫薯馒头?
食材
- 面粉 400g
- 面粉 400g
- 南瓜 200g
- 紫薯 200g
- 酵母 4g
- 温水 200ml
- 白糖 适量
方法/步骤
取200ml温水化开酵母;南瓜、紫薯去皮切片蒸熟。
倒出南瓜多余的水分备用,用勺子将南瓜、紫薯碾成泥,去除颗粒等杂质,晾凉备用。
将南瓜泥、紫薯泥、酵母水、白糖分别倒入两份面粉中,用筷子搅成絮状,上手!少量多次加水(南瓜此处可加南瓜水),反复搓扁揉圆,揉成光滑的面团~三不沾。
盖上保鲜膜,放置温暖处醒发至2倍大,按下不回弹即可。
排气呛面!取出面团,少量多次加入面粉反复揉面,喜欢喧软就少加面,喜欢瓷实就使劲加!搓成长条,切成大小合适的剂子(切面没有大气泡为宜),可以搓圆。
二醒,气温不高时可以蒸锅烧水40-50度,放上去辅助醒发至1.5-2倍大,耗时约20~30分钟。
可以冷水直接开火蒸!水沸后蒸15分钟后关火,焖5分钟再揭盖~
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