经验百科经验百科经验百科

牛油果海虾蒜香奶油意面

牛油果和口蘑一定下锅之前再处理,会氧化变色。 虾先用橄榄油煎一下能保持颜色和口味。

该文章来自豆果美食达人作者千岛源茶油

食材

  • 海虾 六只
  • 牛油果 一个
  • 意大利面直面 适量
  • 蒜 2瓣
  • 口蘑 三个
  • 淡奶油 50ml
  • 牛奶 100ml
  • 黄油 15g
  • 千岛源油趣喷雾橄榄油 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 海盐 适量

步骤

  1. 准备食材
  2. 意大利面先煮好捞出
  3. 喷适量橄榄油搅拌均匀防止黏在一起
  4. 蒜切末,虾开背去沙线备用
  5. 牛油果半个切块
  6. 口蘑切片
  7. 锅烧热喷少许橄榄油
  8. 把虾煎熟盛出来备用。
  9. 锅中黄油加热至融化
  10. 下口蘑翻炒几下下蒜末
  11. 炒至口蘑断生下牛油果翻炒软烂
  12. 加牛奶和淡奶油
  13. 煎好的虾放进去
  14. 加海盐黑胡椒调味
  15. 放入煮好的意面裹满酱汁
  16. 最后放半个牛油果装饰
  17. 卖相一点都不输西餐厅!
  18. 搭配千岛源油趣喷雾橄榄油,操作方便无负担,营养美味又健康。
  19. 快做给你正在减肥的ta吃吧~END

未经允许不得转载:经验百科 » 牛油果海虾蒜香奶油意面

赞 () 打赏

相关推荐

热门推荐

    tt语音动态头像怎么弄出来

    设置动态头像需要兑换动态头像体验卡,获得体验卡后上传动态头像。下面将介绍tt语音如何兑换动态头像功能卡。工具/原料小米12MIUI14.0tt语音6.32方法/步骤打开APP我的页,点击...

    阅读(7)评论(0)赞 (5)

    他趣如何充值趣币

    他趣如何充值趣币,我们通过整理相关技巧,将带大家一起看下在怎样进行操作,希望介绍的内容能帮助到你。工具/原料iPhone14iOS16.4.1他趣7.8.7.1方法/步骤进入我的趣币,选择充值金...

    阅读(7)评论(0)赞 (5)

    快手怎么查看绑定的手机号

    快手怎么查看绑定的手机号,通过下面的几个步骤就可以解决,下面就把操作方法供大家参考:工具/原料OPPOReno8 ColorOS12.1 快手11.0.30方法/步骤首先打开快手,点击左上方“三”图...

    阅读(7)评论(0)赞 (5)

    支付宝直播间订单怎么查

    下面将介绍支付宝直播间订单在哪里看。工具/原料华为P50ProHarmonyOS4.0支付宝10.5.33方法/步骤打开支付宝首页,点击“我的小程序”图标。进入我的小程序页,点击“订单”选项...

    阅读(7)评论(0)赞 (5)

    悟空浏览器怎么查看商城订单记录

    悟空浏览器怎么查看商城订单记录,该如何操作呢?一起来看看具体的方法。工具/原料华为畅享20EMUI10.1.1悟空浏览器2.0.4方法/步骤打开手机的悟空浏览器软件,点击下面的菜单选项...

    阅读(7)评论(0)赞 (5)

    今日头条怎样找到下载管理?

    今日头条怎样找到下载管理?工具/原料华为P30 Pro HarmonyOS版本 3.0.0. 今日头条9.5.9方法/步骤首先,我们进入今日头条APP的【我的】页面后,点击【全部】的图标随后,我们点击右...

    阅读(7)评论(0)赞 (5)

    怎么挑选合格的食用油

    现在市场超市里面琳琅满目的食用油,我们都不知道怎么购买,到底什么的食用油才是合格的食用油呢?下面就把几个挑选合格食用油的方法介绍个大家! 优质可选食用油类执行标准号:1:GBT1...

    阅读(7)评论(0)赞 (5)

    悟空浏览器搜索界面内容怎么隐藏

    本答案介绍在悟空浏览器中如何隐藏搜索界面的内容,一共分为三步,以下是隐藏的详细说明:工具/原料小米11MIUI14悟空浏览器2.0.1方法/步骤在悟空浏览器中点击搜索框。进入页面后...

    阅读(7)评论(0)赞 (5)

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏