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果仁大列巴的做法

大列巴(大面包)是俄国人传统的主食。俄罗斯每个农庄只有一个面包炉,各个家庭到面包炉定期烤面包。平时只在家里吃储存的面包,因此面包制作的特别大,吃时切下一片。久而久之,形成了特有的技艺和风俗。1898年俄国人在中国修建中东铁路。随着中东铁路的修建,俄国人大量涌进哈尔滨。为满足他们传统的衣食住行需要,1900年俄国人伊万.雅阔洛维奇.秋林开办秋林洋行哈尔滨分行,并设立面包等食品作坊,专门生产俄国人喜欢的大列巴等传统食品。这就是哈尔滨秋林食品厂的前身。  大列巴表皮干脆的脆皮面包热量最低,面包不甜。含糖、盐和油脂都很少,烘焙后表皮脆硬。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,易于消化、吸收。大列巴是全麦面包,拥有丰富的膳食纤维。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。  今天用到的是乐葵法棍模具,做了迷你版果仁列巴。

食材

  • 高筋面粉 400克
  • 鸡蛋 2个
  • 细砂糖 40-60克
  • 酵母 5克
  • 盐 3克
  • 牛奶 150克左右
  • 黄油 30克
  • 葡萄干 5克
  • 蔓越莓干 5克
  • 坚果 5克
  • 蛋黄刷表面 1个

方法/步骤

  1. 除黄油、盐外的材料放入揉面桶内,开启揉面模式,先低速再高速,揉面10分钟;

  2. 加入盐、黄油,继续揉面10分钟,先低速再高速,揉至完全扩展阶段;

  3. 盖上保鲜膜,温暖处发酵60-90分钟,温度28度,湿度80%左右;

  4. 平均分成8份,滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟;

  5. 取一块面团擀成长方形薄片,在上面铺满坚果和果干,从上到下卷起,捏紧收口;

  6. 码放在模具中;

  7. 盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至2倍大,温度37度,湿度80%,20-30分钟;

  8. 表面刷蛋黄,用锋利的刀片划几刀,烤箱预热180度,10分钟;

  9. 烘烤温度,180度,中下层,30-35分钟,上色满意后加盖锡纸;

  10. 出炉后放置晾架上冷凉。

    END

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