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茄子

美食营养

酿茄子怎么做?

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admin 发布于 2024-09-27    来源:

想知道酿茄子怎么做?那么就一起跟小编来看看下面的教程吧!食材茄子 适量梅头肉 适量蒜末 适量葱花 适量方法/步骤梅头肉洗净切块,绞肉机绞成肉沫。加入适量蚝油,花生油,生抽搅拌...

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美食营养

无油无糖低脂茄子

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admin 发布于 2024-08-21    来源:

1. 茄子泡在盐水里可以避免茄子氧化变黑

2. 蒸好的茄子一定要沥干水份,再淋上酱料,不然茄子的汁水会影响口感该文章来自豆果美食达人作者懒懒DE小v食材茄子 2个小米椒 2个蒜...

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生活家居

怎么快速炒茄子不费油呢?

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admin 发布于 2024-07-29    来源:

要快速炒茄子而又不用太多油,可以尝试以下方法:方法/步骤切小块:将茄子切成小块或小条,这样可以减少炒制时间。空炒:在不加油的情况下,先将切好的茄子放入干热锅中,用中小火快速翻...

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美食营养

拆骨肉炒茄子

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admin 发布于 2024-04-24    来源:

拆骨肉炒茄子食材拆骨肉 250g茄子 2根青椒 1根食用油 少许葱花 少许生抽 少许蚝油 1勺方法/步骤准备适量拆骨肉备用;青椒清洗后切成片。茄子去蒂后洗净,撕成小块放入盘中备用...

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美食营养

如何做凉拌茄子?

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admin 发布于 2024-04-08    来源:

茄子是一个非常健康的蔬菜果实,但是由于它比较爱吸油,所以想要健康的吃茄子做法比较少。凉拌茄子是一道不错的健康菜。下面是小编的教程:食材茄子 2个小米辣椒 3个蒜 1个小葱 2...

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美食营养

茄子肉末炖粉条

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admin 发布于 2024-03-22    来源:

大家做这道菜一定要用肉末,我是不小心解冻了肉片没办法不用。但是味道没有用肉末好。该文章来自豆果美食达人作者把你的饭碗给我食材茄子块 一根猪肉末 适量油 适量盐 适量葱...

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美食营养

茄子肉末炖粉条

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admin 发布于 2024-03-20    来源:

大家做这道菜一定要用肉末,我是不小心解冻了肉片没办法不用。但是味道没有用肉末好。该文章来自豆果美食达人作者把你的饭碗给我食材茄子块 一根猪肉末 适量油 适量盐 适量葱...

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美食营养

茄子烧排骨

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admin 发布于 2024-03-17    来源:

茄子烧排骨食材茄子 200g排骨 500g食用油 少许葱花 少许生抽 少许蚝油 1勺方法/步骤排骨剁成小段,清洗后冷水下锅加葱段姜片焯血水,捞出冲洗干净。茄子洗净后去蒂,掰成小块放入...

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美食营养

红烧茄子怎么做才好吃?

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admin 发布于 2024-02-28    来源:

茄子怎么做才好吃呢,今天分享一个新做法,这样做出来的茄子又下饭又好吃!食材茄子 1个盐 1勺生抽 1勺白醋 少许老抽 少许陈醋 半勺耗油 半勺糖 1勺淀粉 2勺蒜 半个青辣椒 少许红...

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美食营养

不油炸的肉末茄子的做法

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admin 发布于 2024-02-13    来源:

荤素搭配 营养健康 !裹着汤汁超级下饭 !食材茄子 1个肉末 100克红辣椒 1个小葱 2根蒜 2瓣姜 2片方法/步骤切好备用肉末装菜碗里,加一克盐 ,一勺生抽 ,一个鸡蛋白 ,一小勺淀粉 ,拌均...

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