夏日里的炎热天气,在阳光下会让人有些喘不过气的感觉,喝上一碗百合汤是很舒服的状态,入伏消暑降温解渴清凉汤喝了么,今日做了健康百合莓语香味清新,自然的味道很好喝,加了蔓越莓连糖也不用添加了,味道真好,添些冰块还要味道更凉爽,可以按自己需要添加了,健康百合莓清新汤,让夏日生活更莓好又安康!
该文章来自豆果美食达人作者涓涓小溪长流水
食材
- 百合 2个
- 绿豆 100克
- 山芋 80克
- 鸡头米 10克
- 蔓越莓干 1包
步骤
- 夏日降暑必备款 百合莓语清新汤 健康
- 食材:百合 绿豆 山芋 鸡头米 蔓越莓
- 百合去泥分拣洗净
- 弄干净内丝
- 绿豆洗好先煮开
- 入百合 山芋 鸡豆米水开煮20分钟
- 煮熟好了清新汤
- 盛上一碗汤
- 加入蔓越莓直接可喝,不用加糖味也真好。END
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