食材
- 豆腐 200g
- 菠菜 250g
- 大蒜 1瓣
- 白胡椒粉 适量
方法/步骤
准备菠菜,豆腐,大蒜。
菠菜焯水30秒捞出来备用。
平底锅放油,豆腐煎至岔常两面上色,放蒜片。
放菠菜,加热水,少许盐,白胡椒粉。
烧到汤汁基本收干,放白糖提鲜,关火。
菠菜烧豆腐制作完成。
清淡简单的一道裕铲家常菜,高钙营栗随距养好吸收。
END
准备菠菜,豆腐,大蒜。
菠菜焯水30秒捞出来备用。
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放菠菜,加热水,少许盐,白胡椒粉。
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