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豆腐砂锅鱼

鱼肉鲜美,豆腐吸收了鱼汤,鲜香嫩滑,鲜美下饭。

食材

  • 草鱼 1条
  • 豆腐 1块
  • 鸡蛋 1个
  • 洋葱 半个
  • 金针菇 半把
  • 豆芽 1把
  • 淀粉 半勺
  • 葱花 适量
  • 生姜 5片
  • 大蒜 半头
  • 青红辣椒 1个
  • 生抽 2勺
  • 老抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 香醋 1勺
  • 食用油 2勺
  • 盐 1勺
  • 胡椒粉 2g

1、鱼的处理

  1. 将草鱼洗干净,从头部尾部各切一刀,把两条鱼腥线抽出来,把鱼切成鱼块。

  2. 将鱼块放入稍微大一点的盆中,加入料酒、生姜片、淀粉、一个鸡蛋搅拌均匀,腌制一会儿。

    END

2、豆腐的处理

  1. 将一块老豆腐切成薄片。

    END

3、制作方法

  1. 将平底锅倒入适量油,放入豆腐块煎至两面金黄色,盛出备用。

  2. 将锅倒入适量油,把鱼块也放进去煎至两面金黄,盛出备用。

  3. 将砂锅内铺上大蒜、姜片、洋葱,然后铺上金针菇、豆芽,再铺上煎好的豆腐块。

  4. 最后放上煎好的鱼块,加生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香醋,最后加入一碗清水。

  5. 大火烧开,转小火炖10分钟。出锅之前加入青红辣椒、葱花。

    END

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