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怎么自学心理学

心理学是生命学的一部分,自来受到大家关注与研究,尤其最近几年来,学习心理学成了一种时尚。本文立足心理学,浅谈六点自学心理学心得体会,但愿能启发、指导自学心理学的朋友,更好地学习心理学。

方法/步骤

  1. 树立正确观念,是自学心理学的前提。生命科学,基本分组织结构学与组织行为学,行为与结构不可分离,形影相随,相依相辅,视图分离开来的想法,都走向了看不见全貌的结局,不能很好把控心理,所以将心理与生理结合一起学习心理学,是学好心理学的前提。

  2. 分轻重、合理分配时间与精力是自学心理学的基本方法。一定程度上来说,组织结构学是体,心理学是用、作用,是体作用的结果。研究、或者学习作用,将体用结合起来就足够了,比如肝气虚则善恐,肝气实在善怒,知道善恐是肝气虚,善怒是肝气实就足够了,善怒、善恐是心理学,肝气虚实是生理学。一般来说,把个人的精力、时间按三七分,三分精力、时间学习生理学,七分时间、精力学习生理学是比较科学的分配方法,也是自学者通常采取的办法。

  3. 多读书、善思考是自学心理学最具指导性的办法。心理学,一定程度上就是一门统计学,不同于化学分析,都是生活实践中总结、归纳出来的。书本是人类智慧的结晶,是前人对一件事、一件事所蕴含的道理,以及处理办法、所持观念的记录,所以多读书、善思考是自学心理学最具指导性的办法。

  4. 多观察,善于联想是自学心理学最具科学性的办法。心理学来源于生活、来源于人,是人行为学范畴,离不开人。多观察所接触的人,与所学知识结合起来,联系一起,是学以致用的体现,也是加深理解的唯一办法。所以根据所学知识,有依据的去观察人,也就成了自学心理学最科学的办法。

  5. 善判断、乐于助人是自学心理学不二之选。心理学是一门实践性很强的学科,没有乐于助人的人生观、价值观,几乎无法实践,无法学好生理学。只有乐于助人,才会发现自己不足,进而通过学习弥补不足,进一步提升自我学术与价值,所以乐于助人是自学心理学不二之选。

    END

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