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巧克力芝心红豆法式三明治

有点像港式漏奶华,全程五分钟的减脂早餐,哈哈!到小红书看视频吧!告诉你多好吃

该文章来自豆果美食达人作者柚子家的yoyo

食材

  • 全面包 50克
  • 鸡蛋 1个
  • 橄榄油 1克
  • 可可粉 10克
  • 低脂芝士 1片
  • 牛奶 50毫升
  • 红豆 15克

步骤

  1. 鸡蛋打散
  2. 可可粉
  3. 牛奶搅拌
  4. 放个切开的厚吐司浸泡
  5. 夹心放芝士片
  6. 再铺点红豆
  7. 刷一点油
  8. 煎两面
  9. 蛋液凝固即可
  10. 黑黑的巧克力口味很香。这样吃也可以了!
  11. 好看一点加酸奶
  12. 可可粉
  13. 红豆装饰
  14. 完成啦!真的好好吃END

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