心肺复苏（CPR）是最基本的和最重要的抢救呼吸、心搏骤停者生命的医学方法，可以通过徒手、辅助设备及药物来实施，以维持人工循环、呼吸和纠正心律失常，基本的流程如下：

方法/步骤

1. 一、确保环境的安全

   进行现场评估。做好个人防护（去除手上戒指、手表或装饰品）。跪在患者身边快速定位：双膝打开与肩同宽，膝盖位置跪在患者肩膀距离一拳头距离。

2. 二、判断意识

   1、轻怕患者双肩，双耳边呼唤：“先生/女士，你怎么了”，两耳都要试，并且声音要大声些。

   2、头下移靠近（5-8cm）患者鼻子和嘴巴中间，眼睛看向胸口位置（是否有呼吸）。10秒内快速判断有无意识（默读1001）：“1001、1002、1003、1004、1005、1006、1007、1008、1009、1010”。

3. 三、大声呼救

   1、“快来人啊，这里有人晕倒了”。

   2、“我是救急人员或我学过急救，请大家为我做证（一定要说），我可以救他吗？？”

   3、指定一个人员“这位女士/先生，请帮忙拨打120，打完后告诉我”。

   4、指定一个人员“这位先生/女士，请帮我取来最近的除颤器（AED）”。

   5、“请现场有会救护的赶紧过来帮忙”。

4. 四、摆放体位

   1、确认患者姿势正常，保护颈部作整体翻动，仰卧位。确定患者放置在平坦的硬地面/硬纸板上。

5. 五、胸部按压C

   1.解开衣物，充分暴露胸壁，并口述：开始急救。

   2.定位：胸部正中两乳头连线水平。

   3.手法：双手交叉互扣，掌根（掌根为用力点）一字形重叠，手指上抬。

   4.姿势：双臂绷紧垂直，上半身前倾垂直向下用力按压，双肩连线中点在按压点正上方，连续快速有力，确保胸廓充分回弹。

   5.深度：成人5-6cm

   6.频率：100-120次/分钟

   7.次数：按压30次/循环（时间15-18秒最佳）。

   8.边按压边数数：01、02、03.......30，按压同时观察患者面部情况（如有好转立即停止；面色回血，指压回血红润）

6. 六、开放气道A

   1.检查是否有口鼻异物（双手大拇指按住下巴确保把拇指按住下嘴唇并在下颚牙齿上），头向后一点查看是否有异物。

   2.清除口鼻异物（双手护在患者耳朵位置，轻轻向一边倾斜；扣住下巴打开口腔，将手指伸入口中清除异物，头部归位）

   3.仰头举颏法，置气道开放状态（一手五指并拢，放在额头位置；一手食指和中指并拢，放在下巴硬骨位置，双手同时用力将气道打开）

7. 七、人口呼吸B

   1.手法：拇指、食指捏住鼻翼两侧（放在额头的手，另一手不变动），轻吸一口气。张嘴完全包住患者双唇，缓慢，用力吹气（做好个人防护：口罩、薄衣物等，正常吸气吹气），观察胸廓是否起伏（眼镜余光），再松口，松鼻。

   2.次数：2次/循环

8. 八、五个循环后评估

   1.重复胸部按压、人口呼吸，每个循环比例为30:2进行；5个循环5个循环后重新快速评估、判断意识：“1001、1002、1003、1004、1005、1006、1007、1008”复苏成功送医院继续抢救，检查CT等。

   2.合上衣物，和患者说“你刚才晕倒了，已经为你做了急救措施并拨打120，在救护车来临之前我都会陪伴着你，直到救护车到来”。

   3.如果复苏不成功继续心肺复苏。

   END

注意事项

• 以上仅提供参考，具体请咨询专业人士！

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