夏天高温天气,厨房里的一日三餐真吃不消,早餐、午餐、晚餐来一碗简单又消暑解渴的家常汤,喝了真心开胃,其实简单
该文章来自豆果美食达人作者B妈小厨
食材
- 鞭笋 1一2株
- 毛豆 50g
- 盐 适合
- 开水 500ml
- 番茄 1个
- 干菜梗 5一8个
步骤
- 主要配料:鞭笋、嫩毛豆、干菜梗
- 鞭笋切片,嫩毛豆洗干净和干菜梗一起放入碗内
- 一碗汤的料
- 碗内注入烧好的开水,加入适量的盐,如果干菜梗咸,就不要放盐了
- 放入锅内,水烧开后蒸
- 蒸30分钟左右即可
- 这个是放入一个番茄的做法
- 一样的汤料
- 开水蒸起来
- 炒饭配汤
- 这个也是炒饭配的
- 6月早餐的图
- 炒面配汤
- 真正的消暑解渴汤END
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