admin 发布于 2023-05-16    来源：

将西米煮开焖煮后，捞出再重新煮开焖煮，两次焖煮后，将西米过一次凉水，即可完成煮制。食材西米 300g方法/步骤焖煮西米水开后下入西米中火煮10分钟后，盖上盖子关火焖15分钟。复煮西...

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admin 发布于 2023-05-16    来源：

把豆腐切成块然后放在锅中炒，加入一些调料品一起焖煮，焖煮熟后加入红椒丝翻炒均匀最后出锅的时候加入葱段即可做好。食材豆腐 200克鸡蛋 2个白玉菇 50克红椒 10克小葱 10克大...

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admin 发布于 2023-05-16    来源：

先把锅中放入调料炒香，然后把肉放入锅中煮好捞出备用，再把菜放入锅中煮，煮好放入碗中，撒上配料淋入热油即可，具体方法如下：食材肉 200g血块 20g蒜沫 20g葱花 20g葱姜蒜 20g豆瓣酱...

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admin 发布于 2023-05-16    来源：

先把虾清理干净然后用料酒腌制一会，再把大蒜、姜、洋葱切成小块，接着调制一个料汁，然后把虾放进锅里炸至金黄，接着加入小料炒香然后翻炒均匀加入葱花即可完成。 食材虾 500克料...

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admin 发布于 2023-05-16    来源：

准备好的骨头放入锅中，煮开后舀出浮沫，锅中加入猪油放入配料，放入骨头和清水大火煮五分钟左右，盖上盖子小火炖两个小时，加入盐和枸杞即可。食材大骨头 500g姜片 15g枸杞 15g方法/...

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admin 发布于 2023-05-16    来源：

将肘子水煮后，用酱油上色，在锅中煎制后，下入调味料调味，倒入高压锅里，中火压40分钟即可。食材肘子 一个葱 10g姜 10g料酒 10g酱油 30g花椒 5g八角 5g桂皮 5g香叶 5g红尖椒 5g生抽...

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admin 发布于 2023-05-16    来源：

先把碗中加入准备好的调料调一个料汁备用，然后把猪肝放入锅中炒，炒香后放入青椒，翻炒均匀后加入料汁翻炒均匀即可出锅。食材猪肝 200g盐 15g玉米淀粉 30g生抽 15g方法/步骤加淀...

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admin 发布于 2023-05-16    来源：

用大火煮开小西米，将西米煮好备用，准备好椰汁，西柚和芒果，准备好以后将它们放在一起搅拌均匀即可。食材西米 150g椰汁 100g西柚 30g芒果 40g方法/步骤倒入清水煮西米锅中倒入足...

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sbairuib 发布于 2023-05-16    来源：

将牛奶倒入碗中，加上白糖一起搅拌均匀，接着准备蛋清放入牛奶中搅拌均匀，过滤多余糖分，放入锅中蒸十分钟。食材 白糖 10g 牛奶 50g 蛋清 30g方法/步骤 1 牛奶和糖搅拌 把牛奶倒入...

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sbairuib 发布于 2023-05-16    来源：

配菜切好备用把龙虾清理干净，把把龙虾炸一下备用，锅中炒香调料放入龙虾，再把龙虾炒好即可出锅。食材 小龙虾 500g 盐 20g 油 150g 葱 15g 蒜 15g 姜 15g方法/步骤葱姜蒜备用
准...

阅读(24)评论(0)赞 (5)标签：香辣 / 小龙虾

sbairuib 发布于 2023-05-16    来源：

将带鱼清洗干净切块备用，准备调料放入带鱼中腌制，腌制好以后裹上面粉放入油锅中煎炸即可。食材 带鱼 200g 料酒 30g 胡椒粉 10g 姜 20g方法/步骤洗干净带鱼剁成块状
先将带鱼...

阅读(26)评论(0)赞 (5)标签：炸带鱼 / 带鱼

sbairuib 发布于 2023-05-16    来源：

将豆腐切成小块状然后下入锅中焯水，焯好水后捞出控干，在锅里下入葱姜炒香，接着再下入清水然后下入豆腐煮，最后撒上一点淀粉水勾芡就可以了。食材 豆腐 500克 姜末 15克 蒜末 15...

阅读(23)评论(0)赞 (3)标签：麻婆豆腐

sbairuib 发布于 2023-05-15    来源：

准备好的排骨放入到锅中炒出水分，接着往锅中加入适量的水，然后把配菜切好备用，最后把它们放入锅中炖25分钟就即可。食材 排骨 500g 山药 150g 胡萝卜 100g 生姜 15g 葱 15g 猪...

阅读(49)评论(0)赞 (6)标签：炖排骨

sbairuib 发布于 2023-05-15    来源：

准备一个蛋清和白砂糖将它们搅拌均匀，然后放入热水里隔水加热，接着用打蛋机打发蛋清，然后加入黄油一起打发，这样就可以做好奶油了。食材 鸡蛋清 1个 白砂糖 20克 黄油 5克方法/...

阅读(46)评论(0)赞 (9)标签：奶油

sbairuib 发布于 2023-05-15    来源：

食材 荞麦面 200克 虾 100克 酸汤酱 2勺 盐 少许 黑胡椒 适量方法/步骤 大虾剥去外壳清理干净，加入一勺料酒和黑胡椒碎，抓匀腌制十分钟。 小油菜洗净，切葱花和蒜末备用，番茄切成...

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