作为一个“后天努力型”选手,我从前几年开始就在和祛黄美白做斗争,今天就来分享一下我的美白方法,姐妹们可以做好笔记。
方法/步骤
防晒霜
无论是夏天还是冬天,一年四季都必须做好防晒工作!因为防晒可以很好地避免我们的皮肤受到紫外线和太阳直射光的伤害,防止皮肤晒黑老化。只要是晒得到的地方,我都会涂防晒,不会给皮肤变黑衰老的机会。
多吃VC类蔬菜水果
像番茄、猕猴桃和西兰花之类的蔬菜水果,可以多吃一些,它们的营养价值很高,可以让皮肤变得更加白嫩细致,只有益处~
定期敷补水面膜
除此之外,我们还可以定期敷一些补水面膜。我平时用的是andrada动此达此的比心晚樱花面膜,它含有晚樱精粹,是一款补水美白型面膜。夏天我喜欢把它放进冰箱里冷冻一会儿再拿出来敷,冰冰凉凉的,特别舒服,在家也可以做SPA~敷完以后能明显地觉得皮肤变亮变透了,隔天起床也会觉得很光滑。
良好的生活习惯
拥有良好的作息是很重要的,只要保证充足的睡眠,皮肤自然会变得更好,也就不会出现暗黄的情况啦,一起睡个美美的“美容觉”,让我们都能拥有好皮肤!
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