经验百科不能复原了，苹果放时间长了内部水份减少了。因为外皮包着拿水泡也没有了。
蔫了的苹果只要没有烂，也没有其他的味道的话是可以吃的，蔫了的苹果可能水分会降低，口感也不是那么好，但是你会发现蔫了的苹果变得更甜了，蔫了的苹果营养成分还是有的，只是维生素C的含量减少了，所以蔫了的苹果只要没有烂是可以吃的。
蔫了的苹果推荐独特吃法：
1、苹果变蔫了可以煮苹果罐头。去皮和核，切成块（不要太小），加点白糖和一点水，放在碗中，然后上锅蒸20分钟，就可以食用了。切忌不可放糖放太多。蒸出来，苹果就变了颜色，不过吃起来酸酸甜甜，很好吃的。
2、苹果干。把苹果去皮，切成条状或者块状，在太阳下晒成苹果干。
3、水果沙拉。把果子削皮，切块儿，浸于凉白开中（渗透吸水吃起来口感不会太干），泡好后，捞出，控水，可以浇沙拉酱同其他切好块儿的水果拌在一起。
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