梅花鹿膏是一款非常好的养生产品,特别对痛经、产后补气血的女生来说十分有效。
方法/步骤
食用方法一:炖汤。
可用排骨、猪脚、母鸡或者鸽子其一与鹿膏一起炖汤,可添加适量的红枣、枸杞和桂圆。1到2人的汤,只需1小块鹿膏即可。
食用方法二:煮红糖鸡蛋水
取适量的清水、红枣、枸杞、桂圆肉、红糖、1小块鹿膏,沸水后鹿膏融化,打入2个鸡蛋,不需要把鸡蛋打散,待鸡蛋煮熟后即可关火。特别适合女性补气血。
保存方法:
拿到梅花鹿膏后,一斤装的可用水果刀将每份鹿膏平均切成20小块,半斤装的可平均切成10小块。(方便取出食用)放冰箱急冻保存,记得是急冻保存。可存放2年。
注意事项
- 1、梅花鹿膏是比较滋补的,建议不要连续吃,1个月尽量不超5次。。
- 2、高血压人群不适宜吃
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