冬天天气干燥,早晚温差大 大人和娇嫩的小宝宝?都容易嗓子不舒服? 咳嗽的宝宝多吃几次,降降肺火,咳嗽自然好了。 不但可以止咳养肺,还增强免疫力,平稳度过换季,超简单制作方法:
该文章来自豆果美食达人作者橙黄橘绿si
食材
- 雪梨 1个
- 苹果 1个
- 红枣 4颗
- 冰糖 10克
步骤
- ㊙️一定要试试这款—— 【雪梨润肺止咳汤】 添加了苹果和红枣 ✨雪梨润肺止咳 ✨苹果滋阴润燥 ✨红枣补气
- 1⃣️雪梨,苹果去皮切块 2⃣️红枣去核切碎
- 3⃣️加适量温水煲2小时以上
- 水果生吃,和煮熟了吃,营养价值是不一样的。 雪梨呢,生吃脆甜但性寒 煮熟了不但能中和它的特性,还能润肠通便,滋阴润燥。
- 这三种食材,虽然简单,但绝对经典? 每天做给宝宝喝,代替水果,增强免疫力,整个秋天都不会生病啦
- 另外,孩子老是反复咳嗽,有痰,建议冲这个冲剂喝,对孩子咳嗽有痰,无法断尾很有效,冲出来的味道是甜的,孩子也爱喝END
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