假期限定的精致菠萝虾仁饭,酸甜可口,鲜美无比! 然而传统的菠萝炒饭都是用精米饭或者糯米饭制作而成,今儿就把传统的米饭换成了谷物米饭,富含膳食纤维,饱腹感极强,营养成分更加丰富,口感更佳! 五一假期聚餐可太搭了,很有仪式感哈啊哈哈哈!
该文章来自豆果美食达人作者日食作妖记
食材
- 菠萝 1个
- 菠萝果肉 1个
- 胡萝卜 一根小的
- 熟谷物米饭 500克
- 植物油 30克
- 腊肠 1根
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 鸡精粉 2克
- 虾仁 150克
- 葱末 2茶匙
步骤
- 所需食材(虾仁,葱末,蛋液,菠萝丁,胡萝卜丁,腊肠)菠萝果肉是从菠萝中挖出来的
- 摩飞多功能锅预热5分钟倒入油
- 再加入葱末
- 煸出葱香味后再倒入蛋液
- 再加入腊肠片
- 煸出香味
- 再加入虾仁
- 炒制虾变色
- 再加入胡萝卜
- 炒匀
- 再加入胡萝卜丁再炒匀
- 再加入谷物米饭
- 最后加入盐,鸡精粉再撒点葱末
- 哇偶…绝绝子!
- 粒粒分明的谷物菠萝虾仁饭真实yyds
- 野餐或者闺蜜小聚安排起来吖
- 精致又美味
- 色香味俱全的菠萝营养谷物米饭好吃到尖叫!END
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