磕到、扭到之后的轻微淤伤,不能热敷 要冷敷
工具/原料
- 冰块
- 毛巾
- 红花油
方法/步骤
有些人在摔伤扭伤之后,会拿个热毛巾敷在疼痛的部位,感觉这样会舒服些,但是这种做法是不对的!
所以觉得淤伤疼痛可以用毛巾包一些冰块冷敷,每次敷10-20分钟间隔一下
还有涂抹红花油
注意事项
- 红花油对于皮肤破溃或者过敏的患者不宜使用
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磕到、扭到之后的轻微淤伤,不能热敷 要冷敷
有些人在摔伤扭伤之后,会拿个热毛巾敷在疼痛的部位,感觉这样会舒服些,但是这种做法是不对的!
因为毛细血管出血了,热敷的话使他的血管进一步扩张了以后,血肿得更厉害,以后愈合就慢,而冷敷可以控制毛细血管出血量。
所以觉得淤伤疼痛可以用毛巾包一些冰块冷敷,每次敷10-20分钟间隔一下
还有涂抹红花油
使用红花油一定要在发生损伤24小时之后,适量红花油在掌心,涂抹揉搓淤伤处20-30分钟
END
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