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跟自己和解的治愈系书单分享

平时无聊的时候,总想要看本书,打发一下时间,给大家推荐几本治愈系的书。

蛤蟆先生去看心理医生

  • 在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历对,人格的深刻影响,以及如何才能在心理.上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。这并不是一 本写给孩子看的书,而是一本非常有深度的心理疗愈读物。在书中, 可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧,也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板,这也是让我着迷的地方。END

云边有个小卖部

  • 这是一本关于成长的治愈之书,写给我们所遇见的悲伤和希望,以及路上从未断绝的一缕缕光。这本书里的感情十分细腻,每处情感都会使我感动。记得那天晚上在看这本书,我在被窝里哭了好久。没能成为万众瞩目的存在,没有万人敬仰的成就,但生活中那些细碎的美好也足够温暖我的整个寒冬。正是这些细碎的温暖,让书中的故事更贴近大多数平凡的人生。孤独才会不断遇见,一些孤独的人拼凑起暂时的圆满,转瞬之间,永远的离别已经到来。但就像书中所说的那样:总有一天,我们会再相遇。END

一个人就一个人

  • 这是一本单看名字就很霸气,就会爱上的书。这本书很毒舌,也很现实。能够让你在跟作者深度对话,感受他的经历的同时,也能让你陷入自己的回忆漩涡。他将很多我们年轻人的迷茫,固执,轻描淡写的跃然纸上。读他的这些文字,你会不设防的将自己埋藏秘密,隔绝世界的遮羞布,轻轻拿掉。看他的文字,就像在听一个稍微年长的大哥哥的“碎碎念”,字里行间,吐露的全是自己的感同身受,以及接地气而不失幽默的建议。总之,读完后,收获颇大。END

笑场

  • 读完这本书,我对李诞有 了新的认识:这个人确确实实非常有才华。这本书是李诞的作品集。内容分为扯经、奇趣、想法、缓一缓四个部分。扯经是小和尚澈丹与师父空舟的奇妙故事,奇趣是一些短篇小说,想法是关于生活的碎碎念,缓一缓是诗。整本书中, 我最爱“扯经”这个部分。师徒二人的日常生活看似无厘头,其中却暗含了许多禅意与哲理,引人发笑,让人深思。END

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