馄饨的包容性很好,里面的馅可以是任何食材。最常见的就是有肉有菜,宝宝们很爱吃。所以可以把宝宝平常不爱吃的蔬菜切碎包进来。以补充到其中的维生素和矿物质。
食材
- 蛋黄 1个
- 西兰花 1小朵
- 猪肉 适量
- 云吞皮 若干
- 胡萝卜 1小块
方法/步骤
准备材料:云吞皮若干,猪肉适量,西兰花一小朵,胡萝卜一小块,蛋黄一个。
把云吞皮再切小一点,1片分为4片。
胡萝卜切末。
西兰花切末。
猪肉剁碎,猪肉里加入一个蛋黄,搅拌均匀。
加入胡萝卜和西兰花末,搅拌均匀。
喜欢怎么样包都可以。
烧开一锅水,下云吞,浮起即可。
出锅,开吃。
END
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